ダイエット向けの冷凍弁当サービスの中で、Muscle Deliは唯一、好きなメニューを選んで注文できる冷凍弁当サービスです。
そのため、好き嫌いが多い人にも非常におすすめですが、
悩む人続けられるかが不安だから、まずは単発でお試ししてみたい…
悩む人筋肉食堂DELIやDieticianとの違いが分からない…
このように考えている人も多いのではないでしょうか。
結論として、Muscle Deliは初回半額で気軽にお試しできるので、続けられるか不安に感じている人にも非常におすすめです。
また、似た冷凍弁当のサービスである筋肉食堂DELIやDieticianと比べて、好き嫌いが多かったり、ダイエット中でも味に妥協したくないと考えている人におすすめだと感じました。
これらの他に、Muscle Deliの感想や実際に利用していたタイミング、筋肉食堂DELIやDieticianとの違いについても詳しく解説します。
さとつ食事の優先度が高い人におすすめです。
Muscle Deliはダイエット・ボディメイクに最適な冷凍弁当サービス
Muscle Deliには、脂質制限（LEAN、MAINTAIN、GAIN）、糖質制限（LOW CARB）の合計4つのコースがあり、ダイエットや増量に最適なPFCバランスの冷凍弁当を提供しています。
| サービス名 |  |
|---|---|
| Muscle Deli（マッスルデリ） | |
| コースの種類 （4種類） | LEAN（高たんぱく・低脂質） |
| MAINTAIN（高たんぱく・低脂質） | |
| GAIN（高たんぱく・低脂質） | |
| LOW CARB（糖質制限） | |
| 1食あたりの価格 （定期コース初回） | 1,012～1,282円 ※コースによって価格が変動 |
| 弁当のサイズ （縦：横：高さ） | 15cm × 20cm × 4.5cm |
また、Muscle Deliではご自身の好みに応じて、任意の冷凍弁当を選べる唯一のサービスなので、好き嫌いが多い人に特におすすめです。
さとつPFCバランス・味ともに満足度の高いサービスです。
Muscle Deliで選べる4つのコース
Muscle Deliではダイエットや増量に最適な以下4つのコースがあり、目標とする摂取カロリーに応じて最適な冷凍弁当を選択できます。
| コース | LEAN （女性ダイエット） | MAINTAIN （男性ダイエット） | GAIN （増量） | LOW CARB （糖質制限） |
|---|---|---|---|---|
| 特徴 | 高たんぱく・低脂質 | 高たんぱく・低脂質 | 高たんぱく・低脂質 | 低糖質・高脂質 |
| カロリー | 350～450kcal | 450〜550kcal | 550〜750kcal | 350kcal～ |
| たんぱく質 | 30g以上 | 35g以上 | 50g以上 | 20g以上 |
| 脂質 | 15g以下 | 20g以下 | 25g以下 | ANY（大量） |
| 炭水化物（糖質） | 35g以下 | 55g以下 | 75g以下 | 15g以下 |
| 1食あたりの価格 （定期通常プラン5食/初回） | 1,012円/送料込み | 1,103円/送料込み | 1,282円/送料込み | 1,057円/送料込み |
| 1食あたりの価格 （定期通常プラン5食/2回目以降） | 1,170円/送料込み | 1,278円/送料込み | 1,494円/送料込み | 1,224円/送料込み |
これらの基本コースとは別で、LEAN・MAINTAINを半額で試せる初回限定のお得なコースもあります。
＼ 初回限定で料金半額＋PROTEINピザのオマケ付き ／
| コース | LEAN （女性ダイエット） | MAINTAIN （男性ダイエット） |
|---|---|---|
| 特徴 | 高たんぱく・低脂質 | 高たんぱく・低脂質 |
| カロリー | 350~450kcal | 450〜550kcal |
| たんぱく質 | 30g以上 | 35g以上 |
| 脂質 | 15g以下 | 20g以下 |
| 炭水化物（糖質） | 35g以下 | 55g以下 |
| 1食あたりの価格 （定期通常プラン5食/初回） | 748円/送料込み | 673円/送料込み |
まだMuscle Deliを利用したことがない方限定ですが、公式サイトから申込みをして初回特典を利用してみてください。
さとつおまけのPROTEINピザもとても美味しかったです。
Muscle Deliの感想と利用していたタイミング
毎日ではありませんが、以下のようなタイミングでMuscle Deliの冷凍弁当を利用していました。
- 自炊を面倒に感じた時
- 仕事で帰宅が遅くなった時
捻りのない感想になってしまいますが、Muscle Deliの冷凍弁当は、総じて味が美味しいことに加えて腹八分目くらいの満腹感が得られたので満足度が高かったです。
僕個人の感覚となりますが、各冷凍弁当サービスにおける満腹度は以下のような印象です。
Dieticianはほぼ満腹に近い感覚が得られるのに対し、Muscle Deliは腹八分目といった印象なので、空腹感の解消よりも美味しい食事でダイエットに取り組みたいと考えている人におすすめだと感じています。
以下、男性ダイエットのMAINTAINコースで届いた冷凍弁当を紹介します。
| カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 |
| 531kcal | 37g | 19g | 55.6g |
やや脂質量が多いですが、ハンバーグ、鶏肉がボリューミーで非常に美味しいと感じました。
さとつやや脂質量は気になりますが、どれも美味しい冷凍弁当です。
筋肉食堂DELIやDieticianとの比較
筋肉食堂DELIやDieticianも利用して比較した結果、Muscle Deliはメニュー数が多く、好きな冷凍弁当を注文できるので、好き嫌いが多かったり味を重視する人におすすめだと感じています。
| サービス名 | Muscle Deli （マッスルデリ） |  筋肉食堂DELI （キンニクショクドウデリ） |  Dietician （ダイエティシャン） |
| おすすめ度 | (5.0 / 5.0) | (4.5 / 5.0) | (4.5 / 5.0) |
| 味 | (5.0 / 5.0) | (5.0 / 5.0) | (3.5 / 5.0) |
| 1食あたりのボリューム | (4.5 / 5.0) | (4.0 / 5.0) | (5.0 / 5.0) |
| PFCバランス | (4.5 / 5.0) | (4.0 / 5.0) | (5.0 / 5.0) |
| たんぱく質 | 35g以上 | 31g | 40~50g以上 |
| 脂質 | 20g以下 | 12.1g | 20g以下 |
| 糖質 | 55g以下 | 34.6g | 45g以下 |
| 1食あたりの費用 （初回注文） | 673円（送料込み） | 993円（送料込み） | 966円（送料込み） |
| 1食あたりの費用 （2回目以降） | 1,278円（送料込み） | 1,140円（送料込み） | 1,066円（送料込み） |
| 弁当のサイズ (縦、横、高さ) | 20cm×15cm×4.5cm | 20cm×15cm×3.5cm | 20cm×15cm×4.5cm |
| 届くまでの日数 | 注文確定後1週間以内 | 注文後1週間前後 | 最短翌日 |
| 賞味期限 | 30日以上 | 3か月以上 | 2か月以上 |
| メニュー数 | 50種類以上 | 28種類 | 40種類 |
| 好きな弁当を選択 | 可 | 不可 | 不可 |
| 初回特典 | 通常コース半額＋プロテインピザ1枚おまけ | 送料無料 ※期間限定で全コース料金20%引きで購入可能 | 注文金額から1,000円引き |
| 簡単な特徴 | 好きなメニューを選んで注文できるので、好き嫌いの多い人におすすめ。 | 弁当のサイズがコンパクトなので、冷凍室のスペースが小さい人におすすめ。 | 副菜が多くてボリューミーなので、空腹感が強い人やダイエット初期におすすめ。 |
| 公式サイトに移動 | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
| サービス名 | | | |
| おすすめ度 | (5.0 / 5.0) | (4.5 / 5.0) | (4.5 / 5.0) |
| 味 | (5.0 / 5.0) | (5.0 / 5.0) | (3.5 / 5.0) |
| 1食あたりのボリューム | (4.5 / 5.0) | (4.0 / 5.0) | (5.0 / 5.0) |
| PFCバランス | (4.5 / 5.0) | (4.0 / 5.0) | (5.0 / 5.0) |
| たんぱく質 | 35g以上 | 31g | 40~50g以上 |
| 脂質 | 20g以下 | 12.1g | 20g以下 |
| 糖質 | 55g以下 | 34.6g | 45g以下 |
| 1食あたりの費用 （初回注文） | 673円（送料込み） | 993円（送料込み） | 966円（送料込み） |
| 1食あたりの費用 （2回目以降） | 1,278円（送料込み） | 1,140円（送料込み） | 1,066円（送料込み） |
| 弁当のサイズ (縦、横、高さ) | 20cm×15cm×4.5cm | 20cm×15cm×3.5cm | 20cm×15cm×4.5cm |
| 届くまでの日数 | 注文確定後1週間以内 | 注文後1週間前後 | 最短翌日 |
| 賞味期限 | 30日以上 | 3か月以上 | 2か月以上 |
| メニュー数 | 50種類以上 | 28種類 | 40種類 |
| 好きな弁当を選択 | 可 | 不可 | 不可 |
| 初回特典 | 通常コース半額＋プロテインピザ1枚おまけ | 送料無料 ※期間限定で全コース料金20%引きで購入可能 | 注文金額から1,000円引き |
| 簡単な特徴 | 好きなメニューを選んで注文できるので、好き嫌いの多い人におすすめ。 | 弁当のサイズがコンパクトなので、冷凍室のスペースが小さい人におすすめ。 | 副菜が多くてボリューミーなので、空腹感が強い人やダイエット初期におすすめ。 |
| 公式サイトに移動 | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
こちらの比較結果からも分かりますが、Muscle Deliは筋肉食堂DELIやDieticianに比べて、糖質・脂質の量がやや多めです。
そのため、味は非常に濃厚で美味しいのですが、脂質や糖質の量を厳密に管理したい人にとってはややデメリットになる可能性があります。
また、2回目以降の価格が一番高額な点もマイナスですが、定期6回または定期12回継続プランを利用することで1食あたりの費用を抑えることも可能です。
さとつお試しで利用して続けられそうなら定期縛りのプランを検討しても良いかもしれません。
Muscle Deliの口コミ・評判
Muscle Deliは味の美味しさに加えて、自分の好きな冷凍弁当を選んで注文できることが大きな強みのサービスです。
SNS上でも口コミを調査したところ、金額面に対するネガティブな意見がありましたが、同様に味に対するポジティブな意見が印象的だと感じました。
ポジティブな口コミの一例ですが、味に対する満足感が高い印象を受けました。
さとつ僕も味が美味しいと感じていて、食べるのが楽しみでした。
Muscle Deliのメリット・デメリット
Muscle Deliを実際に利用してみて感じたメリット・デメリットは以下の通りです。
Muscle Deli最大のメリットは「好きなメニューを選べる」ことだと感じています。
また、「糖質と脂質量がやや多い」というデメリットの裏返しにはなりますが、Muscle Deliの冷凍弁当は味付けがとにかく美味しい点も嬉しいポイントです。
それぞれについて詳しく解説します。
メリット1：自分の好きなメニューを選べる
Muscle Deliの定期コースでは、任意のメニューを選択して注文できます。
冷凍弁当のサービスは任意のメニューで注文できないことが多く、どのような冷凍弁当が届くかはランダムである場合が多いです。
そのため、新しい味覚の発見にも繋がりますし、当日までどんな冷凍弁当が届くかワクワクできます。
とはいえ、苦手な食材が多かったりすると、
頭を抱える人届いた弁当のほとんどが食べられない…
ということにもなりかねません。
その点、Muscle Deliには国内外の料理を元にした50種類の冷凍弁当の中から、自分の嗜好にあったメニューを選べるので、好き嫌いが多い人でも美味しく食べられる冷凍弁当が見つかるはずです。
また、冷凍弁当の他にもプロテインピザやアイスなども購入できるので、ダイエット中になりやすい「ジャンクフード脳」になっても罪悪感なくピザやアイスを楽しめます。
さとつサイドメニューの充実さも魅力的ですね。
メリット2：味が美味しくて続けやすい
Muscle Deliの冷凍弁当は脂質制限に最適なPFCバランスとなっているのですが、総じて味が美味しいです。
やや脂質量が多いため、高たんぱくな食事でも非常に美味しく食べられて、腹持ちも良いことが特徴です。
やや脂質量が多いという点はデメリットに感じられるかもしれませんが、ダイエットは継続が不可欠なので、食事に飽きて挫折することなく、ダイエットに取り組めるのは大きなメリットだと感じています。
さとつ食事を楽しみながら痩せれるなら嬉しいですよね。
メリット3：管理栄養士から食事のサポートを受けられる
別記事のサイクリスト向けのダイエット方法でも解説していますが、ダイエットは運動だけでなく、食事内容の見直しが絶対に欠かせません。
実際に普段食べている食品にも以下のような違いがあり、同じようなカロリー・PFCバランスであったとしても、太りにくさやたんぱく質の利用率が異なります。
| 食品名 | ごはん1膳 （160g） | 食パン1枚 （6枚切りの1枚） | うどん1玉 （茹で上がり230g） | パスタ1束 （茹で上がり250g） | そば （茹で上がり260g） | 中華麺 （茹で上がり230g） |
|---|---|---|---|---|---|---|
| カロリー | 250kcal | 149kcal | 219kcal | 375kcal | 294kcal | 306kcal |
| たんぱく質 | 4g | 5.34g | 5.86g | 14.5g | 12.48g | 11.27g |
| 脂質 | 0.48g | 2.46g | 0.92g | 2.35g | 1.82g | 1.38g |
| 炭水化物 | 59.36g | 27.84g | 49.68g | 80.5g | 57.46g | 67.16g |
| GI値 | 88 | 95 | 85 | 65 | 54 | 50 |
| アミノ酸スコア | 61 | 51 | 51 | 49 | 84 | 53 |
GI値やアミノ酸スコアを考慮すると、この中では「そば」が一番太りにくく、アミノ酸スコアも高いのでおすすめですが、はじめからこのような違いを知った上で、食品を選択するのはやや難易度が高いかもしれません。
考える人なんとなくの印象だけど、うどんが一番痩せそう。
という印象の方も多いかもしれませんが、実際に数値で確認してみると、ごはんや食パンとあまり差がないことが分かります。
Muscle Deliでは定期コース契約中に限り、Lineでの食事サポートやセミナーが受けられるので、食品に対する知識を学びながら、ダイエットに取り組める点は大きなメリットと言えるでしょう。
さとつ食品に対する知識は奥が深いので、食事サポートを上手く活用しましょう。
GI値やアミノ酸スコアは、やや解説が長くなってしまうので、気になる人は以下の項目をタップして確認してみてください。
GI値とは？
GI値（グリセミック・インデックス）とは、食品に含まれる糖質の吸収度合いを示す指標で、食後2時間までの血糖値の上昇しやすさを示しています。
GI値が高い食品は血糖値を急上昇させ、大量のインスリンを分泌させるのですが、その後、血糖値が急降下することで、眠気や体温の上昇、空腹感を引き起こします。
ダイエット中はGI値の低い食品が推奨されますが、運動中や運動前はGI値が高い食品の方がエネルギーへの変換が早いため、状況に応じた使い分けが必要です。
さとつ自転車に乗る前なら、GI値の高い白米や食パンが最適です。
アミノ酸スコアとは？
アミノ酸スコアとは、食品に含まれるタンパク質の質を示す指標で、食品に含まれる必須アミノ酸のバランスを数値化したものです。
アミノ酸スコアが100に近いほど理想的で良質なたんぱく質となりますが、アミノ酸スコアが100でない場合であっても、別の食品で不足分を補うことができます。
ですが、単純にアミノ酸スコア50の食品と50の食品を足して100にはならないため、一例ではありますが、以下のような組み合わせがおすすめです。
- 白米＋納豆
- 食パン＋牛乳
- うどん＋卵
さとつ何となく一緒に食べることの多い組み合わせですが、しっかり理由があるんですね。
デメリット1：糖質と脂質量がやや多い
美味しいというメリットの裏返しになりますが、Muscle Deliの冷凍弁当は筋肉食堂DELIやDieticianに比べて数g程度、糖質と脂質量が多い印象を受けました。
1日の脂質量を厳密に管理している場合、この点はデメリットになる可能性があります。
ですが、ボディメイクコンテスト等への出場を考えている人でなければ、そこまで気にする必要はないというのが率直な感想です。
脂質量を減らすことで体脂肪の減少スピードは速くなりますが、まずは「高たんぱく・低脂質な食事を継続する」ことを最優先に取り組むようにしましょう。
さとつ脂質量の意識も必要ですが、継続のしやすさを優先するべきです。
デメリット2：弁当のサイズがやや大きくて冷凍室を圧迫する
Muscle Deliの冷凍弁当のサイズは、縦：15cm、横：20cm、高さ4.5cmです。
冷凍室のサイズ次第ではこの点はデメリットにならない場合もありますが、1食あたりの費用を抑えるために10~15個を注文すると、
頭を抱える人冷凍室がMuscle Deliの冷凍弁当でいっぱい…
ということにもなりかねません。
事前に冷凍室のサイズを確認しておけば問題ありませんが、僕が使用している冷蔵庫の場合、冷凍室が空の状態であっても10食分が限界という印象です。
さとつ事前に冷凍室のサイズを確認してから注文するようにしましょう。
初回半額が適用される公式サイトでの購入がおすすめ
Muscle Deliの冷凍弁当はAmazonや楽天、yahooショッピングなど、幅広く販売されていますが、公式サイトでの購入が一番安価です。
また、初回半額やおまけのプロテインピザ、食事サポートは公式サイトでの購入特典ですので、まだ試したことがない場合は公式サイトで購入することおすすめします。
ポチップ
初回限定特典が受けられるMuscle Deliの購入方法
こちらのリンク限定になりますが、LEANまたはMAINTAINコース（それぞれ5食）が、初回半額に加えてプロテインピザのおまけ付きで購入できます。
このプロテインピザは、ジャンクフードが食べたくなったタイミングでとても良い気分転換になったので、ぜひ特典を受け取って貰えたらと思います。
購入の流れは上記の通りです。1回だけのお試しで利用する場合、①～③の初回申し込み後に解約処理が必要です。
こちらのリンクからMuscle Deliのページへアクセスして、「今すぐお得に購入する」ボタンを押します。
次に以下2種類から試してみたいコースを選択します。
- 男性ダイエット用5食セット【定期初回50%OFF】
- 女性ダイエット用5食セット【定期初回50%OFF】
チャット形式の画面に切り替わるので、以下の情報を入力します。
- 名前
- 住所
- 連絡先
- パスワード
- 生年月日
- 支払情報
利用頻度に応じてお届け間隔を「7日、14日」のどちらかを指定します。
画像の場合は7日間隔で冷凍弁当が出荷される設定になりますが、4営業日前に出荷が確定されます。
そのため7日間隔の場合、解約やスキップ処理が行える日数が短くなってしまうので、1回だけお試しで利用してみたいと考えている場合は14日を指定することがおすすめです。
なお、冷凍弁当はクール便での配送なので、宅配ボックスへの配達に対応していません。対面で受取れる日にちを指定するようにしてください。
入力内容に間違いがないことを確認して、注文を確定させます。
後日指定した日にちに配送されてくるので、受け取ったらすぐに冷凍庫で保管するようにしましょう。
さとつ1回だけのお試しの場合は、次に解約処理をしてください。
初回半額＋プロテインピザのおまけ付き
続いて定期コースの変更、解約、スキップ方法を解説します。
利用中のコース解約・変更・スキップ方法
とりあえず1回お試ししてみたい。という人もいると思いますので、定期コースの変更、解約、スキップ方法を解説します。
公式サイトの「よくある質問」にも記載されていますが、それぞれの手順をまとめたので参考にしてみてください。
「定期購入について」⇒「定期購入を解約（停止）したい」を選択して、表示されるURLから解約処理を進めます。
▼定期購入解約申込フォーム
こちらのリンクから解約が行えます。
コース解約の流れは以下の通りです。
「ご解約をご希望の方はこちら」をタップし、以下の内容を入力して解約処理を進めます。
- 名前
- メールアドレス
- パスワード
- 解約理由
- 年齢、性別、意見や要望
各項目を入力して「このまま解約する」を選択します
解約手続き完了の画面に切り替わることを確認できたらOKです。
念のためマイページで契約中のコースのステータスが「停止」になっていることを確認します。
【まとめ】Muscle Deliは好き嫌いの多い人におすすめのサービス
今回は実際にMuscle Deliの冷凍弁当を利用して感じた魅力や評判・口コミを解説してきました。
Muscle DeliはSNS上でも評判が高く、唯一好きなメニューを選択でき、半額でお試しできる冷凍弁当のサービスです。
口コミのまとめは以下の通りです。
- Muscle Deliに対するポジティブな口コミ
-
- PFCバランスが整っていてとにかく美味しい
- 疲れている時に助かる
- Muscle Deliに対するネガティブな口コミ
-
- noshなどの冷凍弁当に比べると価格が高い…
また個人的に味付けが好きなので、現在においても定期的に利用しています。
他の冷凍弁当サービスとの比較は以下となりますので、ご自身にあった最適なサービスを選んでもらえたらと思います。
筋肉食堂DeliやDieticianも利用して比較した結果、Muscle Deliは好きなメニューを注文できるので、好き嫌いが多かったり味を重視する人におすすめだと感じています。
| サービス名 | Muscle Deli （マッスルデリ） | 筋肉食堂DELI （キンニクショクドウデリ） | Dietician （ダイエティシャン） |
| おすすめ度 | (5.0 / 5.0) | (4.5 / 5.0) | (4.5 / 5.0) |
| 味 | (5.0 / 5.0) | (5.0 / 5.0) | (3.5 / 5.0) |
| 1食あたりのボリューム | (4.5 / 5.0) | (4.0 / 5.0) | (5.0 / 5.0) |
| PFCバランス | (4.5 / 5.0) | (4.0 / 5.0) | (5.0 / 5.0) |
| たんぱく質 | 35g以上 | 31g | 40~50g以上 |
| 脂質 | 20g以下 | 12.1g | 20g以下 |
| 糖質 | 55g以下 | 34.6g | 45g以下 |
| 1食あたりの費用 （初回注文） | 673円（送料込み） | 993円（送料込み） | 966円（送料込み） |
| 1食あたりの費用 （2回目以降） | 1,278円（送料込み） | 1,140円（送料込み） | 1,066円（送料込み） |
| 弁当のサイズ (縦、横、高さ) | 20cm×15cm×4.5cm | 20cm×15cm×3.5cm | 20cm×15cm×4.5cm |
| 届くまでの日数 | 注文確定後1週間以内 | 注文後1週間前後 | 最短翌日 |
| 賞味期限 | 30日以上 | 3か月以上 | 2か月以上 |
| メニュー数 | 50種類以上 | 28種類 | 40種類 |
| 好きな弁当を選択 | 可 | 不可 | 不可 |
| 初回特典 | 通常コース半額＋プロテインピザ1枚おまけ | 送料無料 ※期間限定で全コース料金20%引きで購入可能 | 注文金額から1,000円引き |
| 簡単な特徴 | 好きなメニューを選んで注文できるので、好き嫌いの多い人におすすめ。 | 弁当のサイズがコンパクトなので、冷凍室のスペースが小さい人におすすめ。 | 副菜が多くてボリューミーなので、空腹感が強い人やダイエット初期におすすめ。 |
| 公式サイトに移動 | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
| サービス名 | | | |
| おすすめ度 | (5.0 / 5.0) | (4.5 / 5.0) | (4.5 / 5.0) |
| 味 | (5.0 / 5.0) | (5.0 / 5.0) | (3.5 / 5.0) |
| 1食あたりのボリューム | (4.5 / 5.0) | (4.0 / 5.0) | (5.0 / 5.0) |
| PFCバランス | (4.5 / 5.0) | (4.0 / 5.0) | (5.0 / 5.0) |
| たんぱく質 | 35g以上 | 31g | 40~50g以上 |
| 脂質 | 20g以下 | 12.1g | 20g以下 |
| 糖質 | 55g以下 | 34.6g | 45g以下 |
| 1食あたりの費用 （初回注文） | 673円（送料込み） | 993円（送料込み） | 966円（送料込み） |
| 1食あたりの費用 （2回目以降） | 1,278円（送料込み） | 1,140円（送料込み） | 1,066円（送料込み） |
| 弁当のサイズ (縦、横、高さ) | 20cm×15cm×4.5cm | 20cm×15cm×3.5cm | 20cm×15cm×4.5cm |
| 届くまでの日数 | 注文確定後1週間以内 | 注文後1週間前後 | 最短翌日 |
| 賞味期限 | 30日以上 | 3か月以上 | 2か月以上 |
| メニュー数 | 50種類以上 | 28種類 | 40種類 |
| 好きな弁当を選択 | 可 | 不可 | 不可 |
| 初回特典 | 通常コース半額＋プロテインピザ1枚おまけ | 送料無料 ※期間限定で全コース料金20%引きで購入可能 | 注文金額から1,000円引き |
| 簡単な特徴 | 好きなメニューを選んで注文できるので、好き嫌いの多い人におすすめ。 | 弁当のサイズがコンパクトなので、冷凍室のスペースが小さい人におすすめ。 | 副菜が多くてボリューミーなので、空腹感が強い人やダイエット初期におすすめ。 |
| 公式サイトに移動 | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
脂質を制限するローファットダイエットで体脂肪を燃焼させるには、高たんぱく・低脂質の食事を継続しなくてはいけません。
ですが、多忙な日々の中で食品の買い出しやの自炊、洗い物など面倒に感じる場合も少なくありません。
そんな時の強い味方として、Muscle Deliを活用してみてはいかがでしょうか。
さとつ好きなメニューでストレスフリーなダイエットに取り組みましょう！
以下の記事でおすすめの冷凍弁当を比較しているので、併せて参考にしてみてください。
筋肉食堂DELIやDieticianのレビューは以下の記事で行っているので、参考にしてみてください。
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